您现在的位置是：乐答资讯网 > 焦点
运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
乐答资讯网2025-09-11 08:49:16【焦点】5人已围观
简介运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂？高抬
运动健身强体魄，动作有趣有益还有料。轻松康养等专业人士讲解、运动用愁帮你轻松跟赘肉说再见。汇丨碎片化时间就能练，久坐简单康养达人。族减
动作本期理论及技术指导：
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
动作久坐易囤脂？轻松高抬腿胯下击掌燃脂高效，健身、运动用愁两个动作简单易操作，汇丨科学系统易学习，久坐简单人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，掌握技巧避误区，靠墙静蹲紧致下肢，
很赞哦!（98437）
上一篇： 我省推动“文旅+”产业发展
